El presente es ese momento llamado ahora en el que somos dueños de nuestra vida, es el espacio en el que podemos ocuparnos de nuestras acciones y decisiones.
El pasado y futuro son momentos virtuales que creamos en nuestra mente, que llenan de expectativas nuestras vidas, generando un estado de estrés emocional innecesario llamado nostalgia y preocupación.
Imagen: Fuente - Fundación Educación Emocional.
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